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Channel: Con frutas – Dieta Channel recetas de cocina para hacer dieta, sanas y equilibradas
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Ensalada de sandía, pepino y queso feta

Tanto la sandía como el pepino, gracias a su alto contenido en agua, estimula los riñones, facilitando la eliminación de sustancias de desecho y toxinas, y mejorando la función renal. La entrada...

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Chips de manzana

La manzana es rica en pectina, que es una fibra soluble que ayudará a aquellos con ligeros problemas para ir al baño, por lo tanto puede ser una laxante suave y natural. La entrada Chips de manzana se...

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Naranjas diabólicas

El cítrico que vamos a incluir tiene una gran concentración de vitamina C, muy valiosa por sus propiedades antioxidantes, junto con el notable nivel de fibra que ayuda a regularizar la flora intestinal...

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Hummus de mango

Gracias a estos minerales del garbanzo, el hummus se convierte en un alimento muy beneficioso en situaciones de estrés, irritabilidad, nerviosismo y falta de sueño. La entrada Hummus de mango se...

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Compota de manzana con granada

Quizás la propiedad más conocida de la manzana sea su acción reguladora intestinal gracias a su gran aporte en fibra. La entrada Compota de manzana con granada se publicó primero en Dieta Channel...

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Bombones de melón con jamón

El melón nos va a aportar vitaminas, minerales y mucha agua para nuestro organismo y el jamón nos va a dar esa proteína de origen animal. La entrada Bombones de melón con jamón se publicó primero en...

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Vasito de kiwi con crema de queso

Os dejamos en DietaChannel este postre cremoso lleno de sabor y color para conmemorar cualquier tipo de celebración. El kiwi contiene magnesio y fibra soluble e insoluble por lo que le confiere fuertes...

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Rubik de fruta y queso fresco

Diviértete con esta plato, es especial para los niños y personas que se les hace eterno el comer frutas. Haz de un juego una forma diferente de comer sano. Desde Nutrición Center os recomendamos que...

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Copa de frutas “tres colores”

Finalizamos el día de la Madre con una copa a base de frutas acompañado de un queso batido libre de grasas. Es un batido rico en potasio, vitaminas A y C, proteína y calcio por lo cual es ideal para...

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Naranjas rellenas de frutas y menta

Para finalizar vamos a conseguir que el Padre coma fruta ya que se la vamos a colocar de forma diferente para que este día sea inolvidable. El cítrico que vamos a incluir tiene una gran concentración...

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